登山杖与外骨骼在徒步中如何分工配合使用

文章对比了登山杖与外骨骼在徒步中的分工：登山杖把部分重量传导到手臂，减轻下坡时膝盖和腿部负担，但不帮助抬腿；外骨骼在上坡时由髋部提供助力，让抬腿更省力，但不帮助手臂承重。作者建议两者配合使用，登山杖稳住上半身、外骨骼帮腿发力；若只选一个，膝盖不好选登山杖，腿力不足选外骨骼。文中提到产品为普朗克 PLANKEXA。